Archive for 8月 1st, 2013

ダイエット食?!しらたきご飯

夜は、炭水化物を食べない私ですが、 朝、昼にお米・パンを食べてます。 お米って美味しいですよねー。 でもでも、カロリーが気になります。 私たち夫婦で、30過ぎなので、お腹周りが気になるお年頃。 そんな時にテレビでダイエッ […]